Méditations
Musique de méditation, de connexion au divin et de calme intérieur
Tchandra Cochet2022-09-09T12:35:12+02:0030 minutes de musique méditative.
Méditations
30 minutes de musique méditative.
Une méthode de gestion des émotions et affects par Jacques Ferber, inspirée par la pratique Tantrique ainsi que plusieurs méthodes contemporaines telles que TiPi, NERTI, EFT, Somatic Experiencing etc.
Une pratique énergétique pour relier les énergies de la Terre à celles du Ciel. A utiliser comme préalable à une méditation assise par exemple, ou tout simplement pour démarrer le matin et s'harmoniser avec l'Univers.
Cette méditation consiste à faire le vide en soi en réalisant que notre espace de conscience contient tout : les sons, les choses, les pensées, les émotions...
Voici une méditation qui peut être utilisée pour se connecter à un être aimé. Elle se compose d'une relaxation et d'une méditation proprement dite. La relaxation peut être utilisée de manière autonome. Bonne méditation !